Belle peau, 45 recettes gourmandes pour repulper, illuminer, défatiguer
EAN13
9782080250865
ISBN
978-2-08-025086-5
Éditeur
Flammarion
Date de publication
Collection
Cuisine
Nombre de pages
176
Dimensions
24 x 19 x 2 cm
Poids
802 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Belle peau

45 recettes gourmandes pour repulper, illuminer, défatiguer

Flammarion

Cuisine

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Une peau entretenue de l'intérieur comme de l'extérieur par une alimentation saine sera moins terne, moins sèche, moins ridée et tout simplement plus belle, quel que soit votre âge !

Les ailerons de poulet, riche en collagène ; le kaki source de bêta-carotène ou encore le gombo excellent antioxydant sont quelques-uns des super aliments qui seront de véritables alliés beauté dans votre assiette.
Machiko Kibé, spécialiste en soin du visage et drainage lymphatique, et Chihiro Masui, journaliste culinaire partagent leurs savoirs et secrets, à travers :
• plus de 45 recettes d'inspiration japonaise aux pouvoirs bienfaisants pour la peau (repulper, illuminer, défatiguer) ;
• des focus produits pour comprendre leurs vertus ;
• en bonus : quelques gestes du quotidien pour aider à redynamiser les muscles du visage et des masques maison pour renforcer les effets bénéfiques des recettes.
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